Părul rămâne în baie, pe pieptene și pe podea în câteva cantități nebunești? În urma primei panici, se pare că totul este o propoziție. Dar, în majoritatea cazurilor, problema poate fi rezolvată cu metode simple și cu o picătură de atenție. Nu vă temeți, ne-am gândit deja ce să facem dacă vă cade părul!
Cauzele căderii părului
Dacă părul începe brusc să cadă într-o cantitate mai mare decât de obicei, acest tip de cădere a părului se numește difuz și este considerat feminin. Alopecia sau chelia sunt mai frecvente la bărbați și cel mai adesea este o problemă genetică. Și ceea ce în viața de zi cu zi se numește căderea sezonieră a părului, apare de obicei din cauza deficitului banal de vitamine - un deficit serios de vitamine și minerale.
Părul poate începe să cadă din cauza stresului sever, a influențelor externe negative sau a administrării unor medicamente specifice. Uneori, motivul este o exacerbare a bolilor cronice sau a infecției. Procesele inflamatorii, dezechilibrul hormonal și starea corpului în ansamblu afectează, de asemenea.
Coafuri de nunta pentru parul scurt: 20 de idei
Modalități de combatere a căderii părului
Desigur, în primul rând, este mai bine să consultați un tricholog care vă va evalua istoricul și va selecta tratamentul pentru acesta. Dar dacă tot nu găsești timp sau situația nu ți se pare atât de neglijată - încearcă aceste metode!
1. Alimentație adecvată
Nutriția afectează în mod direct starea corpului. Evitați alcoolul, mâncarea rapidă, cafeaua și excesul de zahăr. Consumați mai multe legume, carne și carne de pasăre și asigurați-vă că beți cel puțin patru pahare de apă curată pe zi.
2. Complexe de vitamine
Sănătatea părului vine literalmente din interior, așa că, dacă problema este deficitul de vitamine (și anume, cel mai adesea se găsește în afara sezonului), încercați suplimente de vitamine speciale. Acum există multe complexe pentru păr, piele și unghii, deci nici măcar nu trebuie să le alegeți singur.
3. Ulei de ricin
Încălziți niște ulei de ricin într-o baie de apă sau cuptor cu microunde și frecați-l în rădăcinile părului. Acoperiți-vă capul cu un prosop și lăsați-l să acționeze 4 ore, apoi spălați-l cu șampon obișnuit. Repetați procedura de 2 ori pe săptămână timp de 1-2 luni.
4. Mască de ghimbir
Ghimbirul stimulează activ circulația sângelui, astfel încât foliculii de păr să devină mai puternici și mai sănătoși. Se amestecă rădăcina de ghimbir rasă cu ulei de susan 1: 1 și se aplică pe scalp o jumătate de oră. Faceți un masaj ușor și spălați bine masca.
5. Mască de pâine de secară
Ajută nu numai împotriva căderii părului, ci și împotriva mătreții și a scalpului uleios în exces. Înmuiați și amestecați 150 g de pâine de secară, adăugați 1 linguriță. sare de mare și lăsați amestecul să stea o oră și jumătate. Frecați masa în scalp, înfășurați-o în folie și înfășurați-o într-un prosop timp de 25 de minute.
6. Mască de ceapă
Are un miros foarte specific, așa că va trebui să vă spălați bine părul de două ori. Radeți ceapa sau tăiați-o într-un blender, adăugați o lingură de miere pentru consistență și frecați în rădăcini timp de o jumătate de oră.
7. Mascați cu ulei de măsline
Dacă părul este uscat, dar puternic, se va face o mască cu ulei, care îl va hrăni și îl va face mai elastic, astfel încât să nu se rupă. Se amestecă câte 1 lingură de ulei de măsline și suc de lămâie, gălbenuș de ou și jumătate de pahar de apă caldă. Masca este bună și pentru că trebuie ținută pe păr doar 10 minute.
8. Mască de avocado
Dacă părul este foarte fragil și deteriorat, uleiul pur îl face mai greu și duce la mai multe căderi ale părului. Dar există o cale de ieșire - curățați un avocado copt, amestecați-l într-o masă omogenă și aplicați pe rădăcini timp de o jumătate de oră.
9. Decoct de brusture
Acoperiți rădăcinile de brusture cu apă și puneți-le în cuptor la 150 de grade până când sunt fragede. O puteți fierbe, dar faceți-o sub capac, astfel încât bulionul să nu fiarbă. Strecurați lichidul și clătiți-vă părul după fiecare spălare pentru a preveni căderea părului și pentru a stimula creșterea.
10. Decoct de urzică
Urzicile tinere sunt mai potrivite și, dacă nu, amestecați-le uscate cu picior 1: 1.Se fierb frunzele timp de 10-15 minute, se răcește infuzia și se clătește părul cu ea după fiecare spălare. Încălziți-l până la aproximativ 40 de grade înainte de utilizare.
11. Șampoane speciale
Există serii speciale împotriva căderii părului în majoritatea liniilor de pe piața de masă și cu atât mai mult în seriile profesionale și farmaceutice. Acordați atenție prezenței vitaminelor B3 și B6, a acizilor din fructe și a extractelor din plante în compoziție. Cel mai adesea, aceste șampoane conțin ingrediente care îmbunătățesc circulația sângelui, consolidând astfel părul.
12. Fiole cu substanțe active
Fiolele de vindecare cu un ingredient activ concentrat sunt de obicei mai eficiente decât șampoanele și măștile. Acesta este un fel de artilerie grea, dacă problema este cu adevărat gravă. Conținutul ar trebui să fie frecat în rădăcinile și scalpul părului - principalul lucru este să îl faceți în mod sistematic și regulat.
