Ha az arc bőre fakóvá válik, akkor az első ráncok megjelennek, az ovális "lebeg" vagy a rugalmasság elveszik - nem szükséges azonnal megragadni az injekciót és a feszesítést. Vannak sokkal szelídebb és kellemes módszerek. Egyébként a megelőzésre is ugyanolyan jók! Részletesen beszélünk az arcmasszázsról - a végrehajtás típusairól és technikáiról, valamint egyéb árnyalatokról!
Miért van szüksége arcmasszázsra?
Az arcmasszázs egy komplex komplex eljárás, amely serkenti a vérkeringést és beindítja a regenerációs folyamatokat. A bőr telített oxigénnel, az izmok tónusosak és a ráncok kisimulnak. Az arc rugalmassá válik, a duzzanat eltűnik és színe javul.
Előnyök és jelzések
Az arcmasszázsnak köszönhetően a bőr feszessége és rugalmassága nő, textúrája kiegyenlítődik. A nyirokkiáramlás normalizálása segít elfelejteni a duzzanatot, és segít elsimítani a szem alatti táskákat. A második áll, "laza" arc, kifejezett nasolabialis, ráncok a homlokon - mindez észrevehetően javítható masszázzsal.
Kombinálja az eljárást szérumokkal és tonikokkal - és a hasznos összetevők jobban behatolnak a bőrbe. Néha masszázst írnak fel az orvosok, például gravitációs ptózis esetén, így a bőr kevésbé megereszkedik.
Hajvágás rövid hajhoz kerek arcra: 10 divatos ötlet
Ellenjavallatok
Nem végezhet arcmasszázst, ha rosszul érzi magát és lázas. Az ellenjavallatok közé tartozik a gyulladás, a bőrgyulladás, a túl sok anyajegy és a csípős arcideg. Javasoljuk, hogy konzultáljon szakemberrel, ha túl vékony a bőre, szorosan elhelyezkedő edényekkel.
Az arcmasszázs fő szabályai
A masszázs előtt feltétlenül mossa le a kozmetikumokat, és teljesen tisztítsa meg a bőrt. Vigyen fel olajat vagy zsíros krémet az arcára és a kezére a sima és sikló mozgások érdekében. Vegye le az összes ékszert, és jobb, ha túl hosszú körmök nélkül is megállja a helyét.
Végezzen mindent nagyon óvatosan, erőfeszítés és erős nyomás nélkül. Ne rohanjon mozgásról mozgásra mozogni, válasszon kényelmes ritmust, és kövesse azt. Tanulmányozza a masszázsvonalak helyét - az állától a fülekig, a szem körül, a homloktól a halántékig. Ne nyomja vagy nyomja meg a bőrt a nyirokcsomók közelében.
Masszázs az arcplasztikához otthon: 8 videólecke
A masszázs típusai és technikái
Az arcmasszázs bármely technikáját nehéz kiemelni a sokféleség közül, de megpróbáljuk elválasztani lényegüket és céljukat. És akkor - válassza ki, amire szüksége van, és kombinálja!
Klasszikus arcmasszázs
Ez a legegyszerűbb masszázs a vér és a nyirok eloszlatására. Itt nincs szükség különleges mozgásokra - elég a dörzsölés, simogatás és csípés. Kövesse a masszázsvonalakat és használjon olajat.
Öregedésgátló arcmasszázs
Ez intenzívebb mozgást, csípést és tapintást igényel. A lényeg a tónus helyreállítása, a duzzanat eltávolítása és a természetes regenerációs folyamatok stimulálása. Ennek a masszázsnak köszönhetően fokozódik a saját kollagén termelése - és ez a fiatalság és a szépség fő összetevője.
Akupresszúrás arcmasszázs
Az akupresszúrás masszázs magában foglalja az egyes pontokra gyakorolt hatást érintéssel és megnyomással. A technika keletről érkezett hozzánk, ezért eltér a megszokottól.
Szobrászati arcmasszázs
A szobrászi emelőmasszázs ötvözi az előző típusok jellemzőit. Adjon hozzá további kattintásokat, ezzel szemben pedig könnyű és látszólag vibráló érintéseket. És ami a legfontosabb - fokozatosan növelje a hatást felületesről mélyebbre.
Nyirokelvezető arcmasszázs
Ennek a masszázsnak a célja a nyirok kiáramlásának stimulálása. Ő az, aki leggyakrabban puffadást okoz, ha nincs más objektív ok. Ahhoz, hogy örökre megfeledkezzünk a nyirokcsomók stagnálásáról, elegendő időszakosan 10 percet szentelni magának.
Vákuumos arcmasszázs
Ez a masszázs speciális masszázspoharakkal történik.Úgy tűnik, beszívják a bőrt, és ennek köszönhetően elősegítik a nyirok áramlását. Ennek eredményeként erős öregedésgátló hatás figyelhető meg, és a technika nagyon hatékony a kettős áll elleni küzdelemben is.
Japán arcmasszázs
A japán technikák mélyebb hatást gyakorolnak a bőrre és az izmokra. Nagyon fontos követni a műveletek sorrendjét és a mozgás irányát. Javasoljuk, hogy legalább egyszer forduljon szakemberhez, hogy érezze, hogyan kell, és ne az ellenkező eredményt kapja.
Csipet arcmasszázs
Ez a technika teljesen a könnyű bizsergésen alapul, és 35 év után ajánlott. Ez a hatás a leghatékonyabban felgyorsítja a vért, így a kollagén és elasztin termelése növekszik.
Mimikai arcmasszázs
A masszázsmozgásokat könnyű gyakorlatokkal és arcgyakorlatokkal kombinálják. Az izmok erősödnek és tónusúak a stressztől, ami jótékony hatással van az ovális és szöveti oxigénellátásra.
Arcmasszázs kanállal
Egy másik kíváncsi technika hideg vagy meleg kanállal működik. A hidegek felgyorsítják az anyagcserét, enyhítik az izomgörcsöket és eltávolítják a puffadtságot. A melegek pedig segítenek az arc ováljának meghúzásában és az első ráncok leküzdésében.
Milyen gyakran lehet masszírozni
Először is itt fontos a rendszeresség. Vannak olyan masszázsok, amelyeket ajánlott naponta 1-2 alkalommal elvégezni. De hetente néhány alkalom is elegendő lesz ahhoz, hogy elkezdjük értékelni az első eredményeket! Ne feledje, hogy legalább 10 ilyen ülésre van szüksége!
Archámlás: mi ez, az eljárás előnyei és hátrányai
Arcmasszázs otthon - videó
Ha nincs ideje minden nap elmenni a szalonba masszőrhöz, akkor otthon végezhet arcmasszázst. És összegyűjtöttünk néhány egyszerű oktatóvideót!
Zogan masszázs
A legnépszerűbb japán technika sok pozitív véleményt és valódi fotókat tartalmaz az eredményekről. Ha életében ez az első arcmasszázs, javasoljuk, hogy kezdje vele!
Kanál masszázs
Első pillantásra a technika elég viccesnek tűnik, de a hatást azonnal érezni fogja az eljárás után. Két jelentős előnye is van - egyszerű és teljesen biztonságos a kezdők számára.
Arc- és nyakmasszázs
Ez a masszázs egy kicsit tovább tart, de ideális esetben segít a fiatalságért és a szépségért folytatott küzdelemben. A maximális hatás érdekében ismételje meg az eljárást minden második napon.
Szobrászatos öregedésgátló masszázs
Csak néhány egyszerű gyakorlat mélyen befolyásolja az arc összes szövetét. Itt nincsenek összetett mozgások - csak egyszerű prések és izommunka!