Injekciók, műtétek, drága eljárások a kozmetológusoktól - amire a nők nem mennek a fiatalság és a szépség megőrzése érdekében. De ha azt mondjuk, hogy nincs szüksége ilyen radikális szélsőségekre? És sokkal olcsóbban, biztonságosabban is megúszhatja otthon is? Íme válogatás az arcmasszázs technikákból! Csak a leghatékonyabbakat gyűjtöttük össze!
1. Japán masszázs az arcplasztikához
Ezt a masszázst Asahi -nak vagy Zogan -nak is nevezik, és minden héten meg kell ismételni 2 hétig. Feltétlenül használjon olajat, és végezzen minden gyakorlatot 3 -szor. Fontos, hogy kövesse a műveletek sorrendjét, és ne gyakoroljon túl nagy nyomást a nyirokcsomókra.
2. Csipetmasszázs
A francia technika még nem túl ismerős a szélességi körünkön, de csodával határos módon megfiatalítja és feszesíti az arcot. A legfontosabb, hogy kövesse a masszázsvonalak utasításait. Csípéskor ne nyomja össze túlságosan, nehogy zúzódást okozzon. Ha szükséges, használjon krémet vagy szérumot. Ismételje meg a masszázst minden nap 10 napig, vagy jobb esetben - vegye be a napi rutinjába.
Hogyan hámozza le arcát otthon: a legjobb receptek
3. Masszázs arcplasztika és kifejező arccsont
Ha kifejező, éles arccsontról álmodik, végezze el ezt a komplexet naponta 2 héten keresztül 2 havonta. De először ossza el az olajat a masszázsvonalak mentén - még egy egyszerű olívaolaj is megteszi. Masszázs és arc gimnasztika keveréke - a leghatékonyabb eredmény érdekében.
4. Masszázs hengerrel a kettős áll ellen
A masszázshenger, amelyet bármely gyógyszertárban és kozmetikai áruházban értékesítenek, kiválóan felemeli az arc ovális és dupla állát. Használat előtt vigye fel kedvenc szérumát, és hengerrel ossza szét. Minden mozgás alulról felfelé halad. Javasoljuk, hogy minden nap masszírozza a reggeli vagy esti ápolás során.
5 legjobb házi cukros tészta recept
5. Gyors masszázs
A komplexum mindössze három mozdulatot tartalmaz, amelyeket mindegyik könnyen megismételhet. Ezek nagyon egyszerű gyakorlatok, ezért ajánlott naponta többször elvégezni őket - amennyire csak lehetséges. Egy tanfolyam időtartama 2 hét. Nem dörzsöli az arcát az ujjaival, így nem kell olajat használni, de mindenképpen mossa le az arcát hideg vízzel.
6. Bemelegítő masszázs
Az intenzív komplexum minden korosztály számára alkalmas. Itt talál ajánlásokat 25, 35, 45 és 50 éves korosztály számára. Feltétlenül masszírozza minden nap tiszta arcra szérummal vagy krémmel 10-15 alkalommal. Az eljárás után nagyon hasznos felvinni a maszkot a forró arcra.
Hogyan lehet gyorsan nőni a haj otthon
7. Masszázs az arc és a nyak emeléséhez
Ez a komplex kiváló hatással van a keringési rendszerre és a nyirok áramlására. Előadás előtt vigyen fel egy kis masszázsolajat a kezére, és simogató mozdulatokkal dörzsölje arcát és nyakát a masszázsvonalak mentén. A lecke nagyon intenzív és intenzív, így kezdetnek elegendő egy ilyen masszázst végezni minden második napon 7-10 eljárással.
8. Masszázs arcplasztikához 5 perc alatt
Ha állandóan nincs elég ideje valami hosszúra és komolyra, akkor fogja meg ezt a komplexumot! Feltétlenül használjon olajat vagy zsíros krémet, amely hosszú ideig felszívódik. Végezzen masszázst 10-14 napig 1,5-2 havonta.