Injekcije, operacije, skupi tečajevi postupaka od kozmetologa - ono na što žene ne idu radi očuvanja mladosti i ljepote. Ali ako kažemo da vam ne trebaju tako radikalne krajnosti? A možete proći puno jeftinije, sigurnije, čak i kod kuće? Evo odabira tehnika masaže zatezanjem lica! Prikupili smo samo najučinkovitije!
1. Japanska masaža za facelift
Ova masaža se naziva i Asahi ili Zogan i mora se ponavljati svaki dan 2 tjedna. Obavezno koristite ulje i svaku vježbu radite 3 puta. Važno je slijediti slijed radnji i ne vršiti preveliki pritisak na limfne čvorove.
2. Pinch masaža
Francuska tehnika još nije previše poznata na našim geografskim širinama, ali nekim čudom pomlađuje i zateže lice. Najvažnije je slijediti upute linija za masažu. Prilikom štipanja nemojte previše stiskati kako biste izbjegli modrice. Po želji upotrijebite kremu ili serum. Ponavljajte masažu svaki dan tijekom 10 dana, ili bolje - uvedite je u svoju dnevnu rutinu.
Kako oguliti lice kod kuće: najbolji recepti
3. Masaža za zatezanje lica i izražajne jagodice
Ako sanjate o izražajnim oštrim jagodicama, radite ovaj kompleks svakodnevno 2 tjedna svaka 2 mjeseca. Ali prvo, rasporedite ulje duž masažnih linija - čak će i jednostavno maslinovo ulje biti dovoljno. Mješavina je masaže i gimnastike za lice - za najučinkovitiji rezultat.
4. Masirajte valjkom za borbu protiv dvostruke brade
Valjak za masažu, koji se prodaje u bilo kojoj ljekarni i kozmetičkoj trgovini, izvrsno radi podizanje ovalnog oblika lica i dvostruke brade. Prije upotrebe nanesite svoj omiljeni serum i rasporedite ga valjkom. Svi pokreti idu odozdo prema gore. Preporučuje se masaža svaki dan tijekom jutarnje ili večernje njege.
5 najboljih recepata za domaću tjesteninu sa šećerom
5. Brza masaža
Kompleks uključuje samo tri pokreta koja se svaki lako može ponoviti. Ovo su vrlo jednostavne vježbe pa se preporuča raditi ih nekoliko puta svaki dan - što je više moguće. Trajanje jednog tečaja je 2 tjedna. Ne trljate lice prstima, pa ne morate koristiti ulje, ali svakako operite lice hladnom vodom.
6. Masaža za zagrijavanje
Intenzivni kompleks pogodan je za sve uzraste. Ovdje ćete pronaći preporuke za 25, 35, 45 i 50 godina. Svakako masirajte svaki dan na čisto lice serumom ili kremom u tečaju od 10-15 puta. Nakon zahvata vrlo je korisno nanijeti masku na vruće lice.
7. Masaža za podizanje lica i vrata
Ovaj kompleks ima izvrstan učinak na krvožilni sustav i limfni tok. Prije izvođenja, nanesite malo ulja za masažu na ruke i trljajte lice i vrat duž masažnih linija glatkim pokretima. Lekcija je vrlo intenzivna i intenzivna, pa je za početak dovoljno napraviti takvu masažu svaki drugi dan s tečajem od 7-10 postupaka.
8. Masaža za facelift za 5 minuta
Ako stalno nemate dovoljno vremena za nešto dugo i ozbiljno, uhvatite ovaj kompleks! Svakako upotrijebite ulje ili masnu kremu koja se dugo upija. Radite masažu 10-14 dana svakih 1,5-2 mjeseca.