Crezi că cuptorul cu microunde este bun doar pentru reîncălzirea unei mese? Dar nu, pentru că acesta este un aparat de bucătărie cu drepturi depline pentru aceleași experimente culinare cu drepturi depline. Pentru a începe, puteți încerca aceste 15 rețete simple și delicioase la cuptorul cu microunde!
1. Bulgur cu lamaie si condimente
Folosiți această rețetă simplă pentru a face terci delicios și sfărâmicios în cuptorul cu microunde.
Vei avea nevoie: 200 g bulgur, o jumătate de lămâie, 30 g unt, un cățel de usturoi, 400 ml apă, condimente și ierburi.
Pregătire: Puneți bulgurul spălat într-o matriță, sare, puneți bucăți de unt deasupra și turnați apă clocotită peste el. Gatiti bulgurul la cuptorul cu microunde 15 minute la putere maxima, dar deocamdata amestecati condimentele, tocati usturoiul cu ierburi si frecati coaja de lamaie. Adăugați toate acestea la bulgur, stropiți cu suc de lămâie și lăsați-l să se infuzeze puțin.
2. Pui fiert la cuptorul cu microunde
Gătitul puiului nu vă va lua mai mult de 20 de minute!
Vei avea nevoie: 1 kg de pui, 3 cepe, 150 g brânză, condimente, maioneză.
Pregătire: Așezați pe un strat de inele de ceapă, un strat de pui, condimente și repetați acest lucru de mai multe ori în cerc. Finalizați cu un strat de ceapă, faceți o plasă de maioneză, acoperiți cu brânză rasă și cuptor cu microunde timp de 20 de minute.
3. Macrou în cuptorul cu microunde
O altă rețetă simplă și delicioasă pentru cuptorul cu microunde, doar că de data aceasta gătim pește!
Vei avea nevoie: 2 macrou, 1 ceapă, jumătate de lămâie, 1 lingură. sos de soia, 1 lingura. maioneză, 1 ou, sare, 1 linguriță fiecare. condimente pentru pește și muștar cu hrean.
Pregătire: Se spală, se curăță și se toacă macroul, se pune într-o matriță și se pune deasupra ceapa tocată grosier. Se amestecă toate celelalte ingrediente în sosul de marinată, se toarnă peștele, se pune la cuptorul cu microunde timp de 6 minute, apoi se lasă să se infuzeze sub capac încă 10 minute.
4. Cupcake la cuptorul cu microunde
Cupcakes într-o cană au devenit aproape clasice și sunt acoperite de multe variante de rețete.
Vei avea nevoie: 2 linguri făină, 2 linguri. lapte, 1 lingura. cacao, zahăr și unt, 1 ou, 1 linguriță. praf de copt, un praf de sare.
Pregătire: Bateți oul cu zahărul, adăugați lapte, unt topit și un praf de sare. În cele din urmă, adăugați făină, cacao și praf de copt, turnați aluatul în căni cu ulei până la jumătate și coaceți în cuptorul cu microunde timp de 3-5 minute la putere maximă.
Cupcake la cuptorul cu microunde în 5 minute într-o cană: rețete
5. Carne de porc în smântână
Dacă doriți, puteți adăuga roșii la rețetă sau înlocuiți smântâna cu iaurt.
Vei avea nevoie: 500 g carne de porc, 6 linguri smântână, 3 linguri. pasta de rosii, 1 ceapa, 0,5 cani de apa, condimente.
Pregătire: Feliați carnea de porc bătută în fâșii și amestecați cu jumătăți de inele de ceapă. Umpleți carnea cu apă și fierbeți la cuptorul cu microunde timp de 15 minute sub capac. Adăugați smântână amestecată cu pastă de roșii și condimente la carne, fierbeți încă 7 minute la cuptorul cu microunde la putere maximă.
6. Pulpe de pui în sos de roșii-portocale
Chiar și astfel de feluri de mâncare originale pot fi gătite simplu și gustos în cuptorul cu microunde!
Vei avea nevoie: 800 g pulpe de pui, 2 roșii, 1 portocală, un cățel de usturoi, 1 linguriță. amidon, condimente.
Pregătire: Clătiți pulpele de pui, rotiți-le în condimente pe toate părțile și puneți-le într-o matriță. Măcinați roșiile cu un blender, adăugați coajă de portocală, suc, usturoi și un pic mai mult condimente. Se toarnă sosul peste pui și se pune la cuptor cu microunde timp de 25 de minute.
7. Cheesecakes la cuptorul cu microunde
Am găsit pentru tine o altă rețetă de desert care este foarte ușor de preparat folosind cuptorul cu microunde!
Vei avea nevoie: 3 prăjituri de pâine scurtă, 120 g brânză de vaci, 120 g smântână, 60 g zahăr pudră, 1 ou, 2 linguri. suc de portocale.
Pregătire: Rupeți fursecurile și așezați-le pe fundul matrițelor. Se amestecă smântână cu brânză, ou și zahăr pudră și se adaugă suc de portocale la final. Se toarnă amestecul peste prăjituri și se cuptor cu cuptorul cu cuptor cu microunde timp de 2 minute până la primele bule.
8. Caserola de brânză de vaci la cuptorul cu microunde
Rețetă leneșă pentru caserola de brânză de vaci la micul dejun dacă nu ai deloc timp!
Vei avea nevoie: 220 g brânză de vaci, 30 g fulgi de ovăz, 1 ou, 1 lingură. miere, scorțișoară și fructe uscate.
Pregătire: Se amestecă toate ingredientele într-un castron, se adaugă nuci sau fructe uscate după gust. Așezați într-un recipient adecvat și cuptor cu microunde timp de 5 minute.
Gătit clătite slabe: 15 rețete grozave
9. Cartofi cu cârnați și brânză
O rețetă foarte rapidă în cuptorul cu microunde pentru cina de zi cu zi!
Vei avea nevoie: 5 cartofi, 100 g cârnați, 50 g brânză tare, câte 1 linguriță. sare, hop-suneli, 2 linguri. ulei vegetal, condimente.
Pregătire: Curățați cartofii, faceți tăieturi și frecați fiecare cartof cu condimentele și uleiul. Introduceți felii subțiri de cârnați (sau șuncă) în tăieturi, înfășurați-l într-un manșon și faceți câteva găuri mici în el. Coaceți timp de 10 minute la putere mare și presărați brânză imediat când este fierbinte.
10. Mannik în cuptorul cu microunde
Un desert aromat și delicat de gris poate fi preparat și la cuptorul cu microunde conform unei rețete atât de simple.
Vei avea nevoie: 0,5 cani de gris, 0,5 cani fiecare faina, zahar si chefir, 1 ou, 70 g unt. 1 linguriță praf de copt.
Pregătire: Se toarnă grișul cu kefir timp de 20 de minute, apoi se adaugă zahăr, oul, untul și se frământă aluatul. În cele din urmă, adăugați făina cernută și praful de copt, amestecați și cuptorul cu microunde timp de aproximativ 8 minute.
11. Omletă cu legume
O rețetă de mic dejun rapidă și delicioasă pentru întreaga familie!
Vei avea nevoie: 1 vinete, 1 ardei gras, 2 roșii, câteva inflorescențe de conopidă, 2 căței de usturoi, câteva ciuperci, 50 g unt, 3 ouă, 50 g brânză, condimente.
Pregătire: Spălați și tocați toate legumele, prăjiți ușor până la jumătate fierte și transferați-le în forme. Se toarnă ouăle, bătute cu brânză rasă, usturoi și condimente. Cuptor cu microunde pentru încă 10 minute.
12. Șampoane umplute
Dacă doriți, puteți adăuga câteva tipuri de brânză sau alte legume!
Vei avea nevoie: 12 ciuperci mari, 50 g de brânză, 6 lingurițe. maioneza, condimente.
Pregătire: Spălați ciupercile, rupeți ușor piciorul, sareți capacele din interior și adăugați puțină smântână sau maioneză. Se acoperă cu picioare de ciuperci tocate mărunt cu brânză și condimente. Ciupercile se pun la cuptor cu microunde timp de 8 minute la putere maximă.
Supă de ciuperci cu ciuperci porcini: 15 dintre cele mai delicioase rețete
13. Carne de porc la cuptorul cu microunde
Chiar și un fel de mâncare atât de complex poate fi gătit rapid la cuptorul cu microunde!
Vei avea nevoie: 1 kg filet de porc, 3 căței de usturoi, 2 lingurițe. stafide, 0,5 căni frunze de dafin, 2 lingurițe. sare, 1 linguriță. piper, 50 ml ulei vegetal, 400 ml apă.
Pregătire: Spălați carnea de porc, faceți tăieturi adânci și puneți usturoi și stafide tocate în ele. Frecați carnea cu mirodenii și lăsați-o timp de o oră, apoi prăjiți-o ușor într-o tigaie până se rumenesc. Acoperiți fundul matriței cu frunze de dafin, puneți carnea, turnați apă clocotită și puneți carnea de porc fiartă la cuptorul cu microunde timp de 25 de minute la putere maximă.
14. Merge la cuptorul cu microunde
Desert delicios și aerisit care nu durează mai mult de 5 minute pentru a găti - prindeți rețeta!
Vei avea nevoie: 1 proteină, 150 g zahăr, chipsuri de ciocolată.
Pregătire: Bateți proteinele și zahărul până la rigidizare, formați-le în bile și puneți-le în cutii de brioșe de hârtie. Coaceți bezeaua la cuptorul cu microunde timp de 2 minute până crește ca dimensiune și presărați imediat cu așchii de ciocolată.
15. Dovlecei la cuptor
O rețetă simplă și delicioasă pentru toți iubitorii de dovlecei sau vinete!
Vei avea nevoie: 1 dovlecei, 100 g maioneză, usturoi, sare și piper.
Pregătire: Se curăță dovleceii și se taie felii, se presară condimente și se perie cu maioneză și usturoi. Coaceți legumele timp de 5 minute. Gata!