Kahit na ang mga propesyonal na chef ay nahihirapan sa mga salad. Sa isang banda, ihalo ang anumang gusto mo, ngunit sa kabilang banda, kailangan mo ito upang maging masarap at kawili-wili. Nais naming gawing mas madali ang iyong pagpipilian, kaya natagpuan namin ang 20 masarap na mga recipe ng ham salad!
1. Salad na may mga pipino, kamatis at ham
Isang magaan na sariwang salad na may parehong simpleng dressing.
Kakailanganin mong: 200 g ham, 10 cherry Tomates, 1 sibuyas, 10 labanos, 200 g pipino, 1 kumpol ng herbs, bawang, 4 tablespoons. langis ng oliba, 1 kutsara suka ng cider ng mansanas, pampalasa.
Paghahanda: Gupitin ang lahat ng mga sangkap sa piraso at i-chop ang mga damo at bawang doon. Timplahan ang salad at ambon na may langis ng oliba at apple cider suka ng suka.
2. Salad na may itlog, ham at keso
Sa halip na mga atsara at gisantes, subukan ang mga sariwang pipino na may mais.
Kakailanganin mong: 200 g ham, 100 g keso, 2 itlog, 100 g mga gisantes, 1 adobo na pipino, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog at gupitin ang lahat ng mga sangkap sa daluyan na mga cube. Magdagdag ng mga gisantes at gadgad na keso doon, at timplahan ang salad ng mayonesa.
3. Rice at ham salad
Kung pinapakulo mo ang kanin nang maaga, ang ulam ay luto ng ilang minuto.
Kakailanganin mong: 150 g ham, 100 g pinakuluang bigas, 1 paminta, 1 sariwang pipino, 1 adobo na pipino, 2 itlog, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog at ihagis kasama ang ham at mga pipino. Gupitin ang paminta tungkol sa parehong paraan, magdagdag ng bigas at mayonesa, at pukawin ang salad.
4. Salad na may mga stick ng ham at crab
Isang orihinal na recipe ng salad na tiyak na magugustuhan ng lahat!
Kakailanganin mong: 250 g ham, 100 g crab sticks, 100 g mais, 3 itlog, 200 g pipino, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog at gupitin ang lahat ng mga sangkap sa mga cube. Layer ang ham, mais, pipino, itlog at mga stick ng alimango, at itaas na may isang ilaw na mesh ng mayonesa.
5. Salad na may repolyo, ham at sausage
Isang hindi pangkaraniwang salad na may ham, sausage at hilaw na gulay.
Kakailanganin mong: 80 g ham, 80 g sausage, 1 pipino, 1 karot, 1 sibuyas, 100 g repolyo, mayonesa.
Paghahanda: Pinong tumaga ng repolyo at mga sibuyas, at mga karot na may sodium cucumber sa isang Korean grater. Gupitin ang sausage at hamon sa manipis na piraso, pukawin ang salad at timplahan ito ng mayonesa.
Mga salad ng Bagong Taon nang walang mayonesa: 20 masarap at simpleng mga recipe
6. Salad na may ham at omelet
Sa pinakuluang itlog, ang lahat ay malinaw, ngunit paano ang salad na may omelet?
Kakailanganin mong: 400 g ham, 4 na itlog, 2 kutsara. gatas, 2 pipino, 1 lata ng mais, 1 paminta, halaman, sour cream.
Paghahanda: Talunin ang mga itlog ng gatas, iprito ang manipis na mga pancake ng itlog at gupitin. Gupitin ang ham at gulay sa mga piraso, idagdag ang mais at i-chop ang mga halaman. Timplahan ang salad ng sour cream ayon sa panlasa.
7. Salad na may ham at berdeng beans
Pakuluan ang berdeng beans nang kaunti pa - literal na 3 minuto sa kumukulong tubig.
Kakailanganin mong: 200 g ham, 200 g green beans, 1 paminta, 100 g mais, langis ng oliba, lemon juice, pampalasa.
Paghahanda: Gupitin ang ham at paminta sa mga piraso, ihalo sa berdeng beans at magdagdag ng mais. Timplahan ang salad at ambon na may langis at lemon juice upang tikman.
8. Salad na may repolyo, mais at ham
Ang mayonesa ay angkop din para sa pagbibihis, ngunit pagkatapos ay mas mahusay na kumuha ng isang mababa ang calorie.
Kakailanganin mong: 300 g repolyo, 200 g ham, 3 pipino, 1 lata ng mais, 1 kumpol ng berdeng mga sibuyas, pampalasa, kulay-gatas, mustasa.
Paghahanda: Hiwain ang repolyo at ihagis ang mga pipino at ham. Magdagdag ng tinadtad na berdeng mga sibuyas at mais at timplahan ang salad ng sour cream, mustasa at pampalasa.
9. Korean carrot at ham salad
Isa pang kagiliw-giliw na pagpipilian ng salad na may mga pancake ng itlog.
Kakailanganin mong: 300 g ham, 350 g Korean carrots, 3 itlog, 3 tbsp. gatas, 1 lata ng mais, toyo.
Paghahanda: Talunin ang mga itlog na may gatas, iprito ang ilang mga manipis na omelet at gupitin. Gupitin ang hamon sa katulad na paraan, idagdag ang mais at karot at pukawin ang salad. Sa dulo ng bukirin ay ang lahat ng toyo.
10.Ham at Beans Salad
Ito ay naging mas maliwanag at mas maganda sa mga pulang beans.
Kakailanganin mong: 200 g ham, 1 lata ng beans, 2 adobo na mga pipino, 3 itlog, halaman, pampalasa, mayonesa.
Paghahanda: Gupitin ang ham at mga pipino sa mga piraso, at pakuluan ang mga itlog at i-rehas ito sa isang magaspang na kudkuran. Banayad na banlawan ang mga beans mula sa likido at hayaang maubos sila, at pagkatapos ay idagdag din sa salad. Para sa pagbibihis, gumamit ng mayonesa na may mga pampalasa at mga tinadtad na halaman.
20 masarap na mabilis na mga salad ng mais
11. Salad na may mga pipino, ham at mustasa
Perpekto ang mais salad, ngunit ang iba pang mga dahon ay maayos din.
Kakailanganin mong: 150 g ham, 90 g dahon ng litsugas, 2 pipino, 1 tsp bawat isa. apple cider suka at butil-butil mustasa, 2 tablespoons langis ng oliba.
Paghahanda: Pagsamahin ang langis, mustasa, suka at pampalasa upang tikman hanggang makinis. Gupitin ang ham at mga pipino sa mga piraso, at banlawan ang mga dahon at luha na sapal sa iyong mga kamay. Pukawin ang lahat nang sama-sama at maghatid.
12. Salad na may ham, keso at kabute
Isang napaka-kasiya-siyang salad na maaaring magamit kahit na sa halip na isang pangunahing kurso.
Kakailanganin mong: 300 g ham, 350 g kabute, 3 itlog, 50 g keso, 80 g crouton, mayonesa.
Paghahanda: Tanggalin nang maayos ang mga kabute at iprito hanggang sa mawala ang likido. Gupitin ang ham at pinakuluang itlog sa mga tasa, tumaga ng mga pipino at lagyan ng rehas na keso nang sapalaran. Pukawin ang salad at timplahan ng mayonesa.
13. Salad na may ham at mga gisantes
Maglagay ng mga de-latang gisantes na tulad nito, at ibuhos ang mga nakapirming gisantes na may kumukulong tubig sa loob ng isang minuto.
Kakailanganin mong: 170 g ham, 150 g mga sibuyas, 240 g mga gisantes, 2 itlog, 120 g mga pipino, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog at gupitin ang lahat ng mga sangkap sa mga cube. Idagdag ang mga gisantes doon, ihalo ang salad at timplahan ito ng mayonesa upang tikman.
14. Salad na may ham at mansanas
Ang lean ham ay pinakamahusay na gumagana para sa resipe na ito.
Kakailanganin mong: 150 g ham, 1 karot, 1 mansanas, 100 g keso, yogurt, bawang, pampalasa.
Paghahanda: Paghaluin ang yogurt na may durog na bawang at pampalasa para sa isang pagbibihis. Pinong gupitin ang hamon, at magaspang na ihawan ang mga mansanas, karot at keso. Pukawin ang salad.
15. Salad na may mga dalandan, ham at keso
Isa sa mga pinaka-hindi pangkaraniwang kumbinasyon ng mga sangkap sa koleksyon!
Kakailanganin mong: 200 g ham, 50 g keso, 150 g mga de-latang kabute, 2 dalandan, litsugas, 3 kutsara. yogurt, 1 tsp. mustasa
Paghahanda: Peel ang mga dalandan mula sa lahat ng mga pelikula at gupitin. Gupitin ang mga kabute sa mga hiwa, ang hamon sa mga piraso, at pilasin ang mga dahon ng litsugas gamit ang iyong mga kamay. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at timplahan ng yoghurt at mustasa.
20 madaling manok ng manok upang pagandahin ang iyong menu
16. Salad na may ham, mga kamatis at keso
Para sa kagandahan, kumuha ng mga kamatis ng iba't ibang mga pagkakaiba-iba at kulay.
Kakailanganin mong: 300 g ham, 3 mga kamatis, 150 g keso, yogurt o sour cream.
Paghahanda: Gupitin ang mga kamatis at hamon sa mga piraso, at ang gadgad na keso sa isang magaspang na kudkuran. Pukawin ang salad na may yogurt at sour cream, at magdagdag ng mga damo, mani o crouton kung ninanais.
17. Salad na may spinach, itlog at ham
Maliwanag, orihinal at napaka-kapaki-pakinabang.
Kakailanganin mong: 150 g ham, 1 bungkos ng spinach, 3 itlog, 1 pipino, 1 kumpol ng mga gulay, berdeng mga sibuyas, kulay-gatas.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog at gupitin ito sa mga piraso ng ham at pipino. Tumaga ang lahat ng mga gulay na may kutsilyo, ihalo ang mga patlang ng salad at sour cream bago ihain.
18. Salad na may ham at feta
Isang uri ng pagkakaiba-iba sa tema ng Greek salad.
Kakailanganin mong: 70 g ham, 70 g feta, litsugas, 5 mga kamatis ng cherry, balanoy, langis ng oliba, balsamic, butil na mustasa.
Paghahanda: Dice ang ham at feta at gupitin ang mga kamatis ng cherry sa kalahati. Paghaluin ang litsugas sa basil, ilagay ang natitirang mga sangkap sa itaas at ambon na may langis. Magdagdag ng ilang mustasa at balsamic.
19. Mainit na salad na may patatas at ham
Ang maliliit na batang patatas ay pinakaangkop dito.
Kakailanganin mong: 150 g ham, 200 g dahon ng litsugas, 500 g patatas, 4 na itlog, 250 g kabute, 4 na kutsara bawat isa. langis ng oliba at balsamic, bawang.
Paghahanda: Pakuluan ang mga patatas na may mga itlog at i-chop ng magaspang. Gupitin ang hamon sa mga cube at ang mga kabute sa makapal na hiwa at gaanong iprito. Paghaluin ang langis na may balsamic at durog na bawang.Idagdag ang mga dahon at dressing sa patlang sa salad.
20. Salad na may ham at crouton
Inirerekumenda namin ang pagbuhos ng balsamic o Worcester sauce sa ibabaw ng salad.
Kakailanganin mong: 150 g ham, 3 hiwa ng tinapay, 2 kamatis, litsugas, 30 g keso, 2 sibuyas ng bawang, yogurt.
Paghahanda: Gupitin ang tinapay at pinatuyong sa isang kawali, at pagkatapos ay agad na iwisik ang mainit na mga crouton ng gadgad na keso at durog na bawang. Gilingin ang ham at mga kamatis na may halos parehong mga cube, idagdag ang mga dahon at ihalo ang salad. Gumamit ng yogurt sa halip na magbibihis.