Mahirap makabuo ng isang mas maraming nalalaman at magaan na ulam kaysa sa oven na inihurnong mga dibdib ng manok. At palaging magkakaiba sila, dahil ang malambot na fillet ng manok ay perpektong sumisipsip ng mga panlasa at aroma. Pagbabahagi ng pinakamahusay na mga recipe!
1. Mga dibdib ng manok sa toyo
Isang orihinal na panlasa na hindi malilito sa anupaman.
Kakailanganin mong: 1 dibdib ng manok, 4 na sibuyas ng bawang, 100 ML ng toyo, 1 kutsara. langis ng oliba, pampalasa.
Paghahanda: Paglipat ng dibdib ng manok sa isang manggas at idagdag ang durog na bawang, mantikilya, toyo at pampalasa sa panlasa. Itali, ihalo nang maayos ang lahat at maghurno sa oven sa loob ng 30-40 minuto sa 180 degree.
2. Dibdib ng manok na may keso
Hindi lamang masarap, ngunit napakaganda!
Kakailanganin mong: 1.5 kg ng mga dibdib ng manok, 300 g ng mga kamatis, 150 g ng keso, 2 kutsara. kulay-gatas, 1 tsp. mustasa, pampalasa.
Paghahanda: Kuskusin ang mga dibdib ng manok na may mga pampalasa at gumawa ng malalim na malawak na hiwa. Ilagay sa kanila ang mga hiwa ng kamatis at mga piraso ng keso. Grasa ang manok ng sour cream at mustasa sa itaas, at maghurno ng 35-40 minuto sa 180 degree.
3. Dibdib ng manok na may pulot at mustasa
Ang sarsa na ito ay ginagawang mas malambot ang tuyong karne ng manok.
Kakailanganin mong: 1 dibdib ng manok, 1 kutsara mustasa, 2 kutsara pulot, pampalasa.
Paghahanda: Isawsaw ang dibdib ng manok sa mga pampalasa, magsipilyo ng honey at sarsa ng mustasa, at iwanan ng 20 minuto. Maghurno sa oven ng 25-30 minuto sa 200-220 degrees hanggang sa isang magandang crust.
4. Dibdib ng manok na inihurnong may mga dalandan
Ito ay naging napaka-kagiliw-giliw na kung magdagdag ka ng isang maliit na sili at luya.
Kakailanganin mong: 1 dibdib ng manok, 1 kahel, pampalasa, 1 kutsara. toyo.
Paghahanda: Gupitin ang dibdib upang makabuo ng isang bulsa. Kuskusin ito sa lahat ng panig ng toyo na may mga pampalasa, at maglagay ng isang pares ng mga hiwa ng kahel na walang mga pelikula sa bulsa. Ibalot ang manok sa foil gamit ang natitirang mga hiwa ng orange at maghurno sa loob ng 20-30 minuto sa 200 degree.
12 mga recipe para sa pinaka masarap na mga pakpak ng manok sa oven
5. Mga dibdib ng manok sa isang mag-atas na sarsa
Sa kabila ng katotohanang ito ay isang napaka-simpleng ulam, walang gourmet ang makakalaban dito!
Kakailanganin mong: 2 dibdib ng manok, 100 g ng keso, 100 ML ng cream, 50 g ng naprosesong keso, pampalasa.
Paghahanda: Grate ang mga dibdib ng manok na may pampalasa at gaanong iprito hanggang ginintuang. Grate ang parehong uri ng keso, ihalo sa cream at ibuhos ang manok. Maghurno sa oven ng 30 minuto sa 180 degree.
6. Mga dibdib ng manok na may mayonesa
Ang manok na may mayonesa ay napakalambot, makatas at mabango.
Kakailanganin mong: 4 na dibdib ng manok, 5 kutsara mayonesa, kulantro, napatunayan na halamang gamot, asin, paminta, paprika, pampalasa, bawang.
Paghahanda: Pagsamahin ang mayonesa na may durog na bawang at lahat ng pampalasa, at hayaang matarik nang kaunti ang sarsa. Gupitin nang magaan ang mga dibdib ng manok, i-marinate ito at iwanan ng kalahating oras. Maghurno ng 30 minuto sa oven sa 180-200 degree.
7. Mga dibdib ng manok na inihurnong may gulay
Isang perpektong resipe para sa tagsibol at tag-araw kapag lumitaw ang mga sariwang batang gulay.
Kakailanganin mong: 1 dibdib ng manok, 250 g patatas, 250 g karot, 1 sibuyas, 1 paminta, 1 zucchini, 1 kamatis, 1 kumpol ng berdeng mga sibuyas, 2 sibuyas ng bawang, pampalasa, 2 kutsara. langis ng oliba, 2 kutsara kulay-gatas.
Paghahanda: Ipahid ang dibdib ng manok na may kulay-gatas at ilagay ito sa isang hulma, at kumalat nang sapalarang tinadtad na mga gulay sa paligid nito. Nangunguna sa tinadtad na bawang, berdeng mga sibuyas at pampalasa. Budburan ang mga gulay ng langis at lutuin ang lahat sa ilalim ng palara sa loob ng 35 minuto, at pagkatapos ay isa pang 10 minuto nang wala ito.
8. Mga dibdib ng manok na may bigas sa oven
Parehong karne at nakabubusog, ngunit pandiyeta sa ulam!
Kakailanganin mong: 1 dibdib ng manok, 1 paminta, 50 g ng kabute, 1 karot, 1 zucchini, 50 g ng bigas, pampalasa.
Paghahanda: Ibabad ang bigas sa kumukulong tubig sa loob ng 5 minuto, at igulong ang manok sa mga pampalasa. Ilagay ang bigas sa isang hulma, ilagay ang dibdib sa itaas, at ikalat ang mga gulay sa mga gilid. Maghurno lahat nang 45 minuto sa ilalim ng foil sa 180 degree.
10 mga recipe para sa masarap na buto ng baboy sa oven
9. Dibdib ng manok na may patatas sa oven
Gumagana ito lalo na ng maayos sa maliliit na batang patatas, na hindi naman kailangang putulin.
Kakailanganin mong: 1 dibdib ng manok, 300 g patatas, 0.5 sibuyas, 1 paminta, 100 g keso, 25 ML toyo, pampalasa.
Paghahanda: I-marinate ang manok sa toyo at pampalasa sa loob ng 25 minuto. Ilagay ang mga gulay sa form, at sa tuktok - ang dibdib ng manok, takpan ang natitirang pag-atsara, takpan ng palara at maghurno sa loob ng 20 minuto sa 180 degree. Alisin ang foil, iwisik ang gadgad na keso at maghurno para sa isa pang 15 minuto.
10. Mga dibdib ng manok na inihurnong may mga kabute
Ang nasabing ulam ay hindi maaaring masira o mag-overdried!
Kakailanganin mong: 1 dibdib ng manok, 200 g ng kabute, 2 kutsara. gadgad na keso, 1 sibuyas, 3 kutsara. kefir, 1 tsp. mustasa, pampalasa, halaman.
Paghahanda: Pagsamahin ang kefir, mustasa, pampalasa at mga tinadtad na halaman. Gupitin ang manok, iladlad ito sa isang libro, talunin ito at kuskusin ito ng marinade sa isang gilid. Itaas na may gadgad na keso at pritong kabute at sibuyas, igulong ang dibdib at balutin nang mahigpit sa palara. Maghurno para sa 45-50 minuto sa oven sa 180 degree.
11. Inihurnong dibdib ng manok na may spinach
Upang ilagay ang pagpuno sa loob, gumawa ng isang paghiwa sa dibdib, buksan ito ng isang libro at bahagyang pinalo ito.
Kakailanganin mong: 2 dibdib ng manok, 200 g spinach, 0.5 sibuyas, 2 sibuyas ng bawang, 100 g mozzarella, mantikilya, pampalasa.
Paghahanda: Pagprito ng tinadtad na mga sibuyas, bawang at spinach sa mantikilya hanggang malambot. Budburan ang manok ng mga pampalasa, ilagay ang pagpuno, at sa itaas - isang maliit na keso, at kumonekta sa mga toothpick. Ilagay sa oven para sa 40-45 minuto sa 180 degree.
12. Mga dibdib ng manok sa sarsa ng kamatis
Spicy tomato sauce sa puting alak - ano pa ang kailangan mo?
Kakailanganin mong: 2 dibdib ng manok, 2 kutsara harina, 30 g mantikilya, 1 sibuyas, 6 sibuyas ng bawang, 120 ML ng puting alak, 150 g ng tomato paste, 120 ML ng sabaw, basil, mainit na paminta, 0.5 lemon, pampalasa.
Paghahanda: Isawsaw ang manok sa pampalasa at harina, at gaanong iprito sa mantikilya. Tumaga ng sibuyas, bawang at basil, iprito nang hiwalay, at magdagdag ng alak na may lemon juice.
Kapag ang likido ay sumingaw nang kaunti, idagdag ang sabaw at tomato paste, painitin ang sarsa, idagdag ang natitirang harina, at pakuluan hanggang lumapot. Ilagay ang mga suso sa isang hulma, ibuhos ang sarsa at maghurno ng 25 minuto sa 180 degree.
15 Easy Oven Banana Pie Recipe
13. Mga dibdib ng manok na may repolyo sa oven
Homemade dish, orihinal sa pagiging simple nito.
Kakailanganin mong: 2 dibdib ng manok, 1 ulo ng repolyo, 300 g ng mga karot, 300 g ng mga sibuyas, 100 g ng halaman, 150 g ng tomato paste, 200 g ng keso, pampalasa.
Paghahanda: Tumaga ng repolyo, mga sibuyas at karot at ilagay sa isang hulma. Grate ang mga dibdib ng manok na may mga pampalasa at ilagay sa tuktok ng mga gulay. Budburan ang lahat ng may mga halaman, takpan ng tomato paste at maghurno ng 35 minuto sa ilalim ng foil sa 200 degree. Budburan ang gadgad na keso sa pinggan at ilagay sa oven sa loob ng isa pang 15 minuto.
14. Inihurnong dibdib ng manok na may zucchini
Ang perpektong reseta sa pagdidiyeta para sa mga nagpapayat.
Kakailanganin mong: 2 dibdib ng manok, 2 kamatis, 350 g zucchini, 1 sibuyas, pampalasa, 150 g keso.
Paghahanda: Isawsaw ang manok sa mga pampalasa at ilagay sa mga singsing ng sibuyas. Ilagay ang mga hiwa ng kamatis at hiwa ng zucchini sa itaas o paligid. Takpan ang lahat ng gadgad na keso at maghurno sa oven ng 45 minuto sa 180 degree.
15. Mga dibdib ng manok na may berdeng beans
Maaari kang kumuha ng regular na beans, ngunit pagkatapos ay pinakuluan o naka-kahong.
Kakailanganin mong: 1 kg ng mga dibdib ng manok, 500 g ng berdeng beans, 1 sibuyas, 1 karot, 200 g ng 15% sour cream, 200 g ng mozzarella, 1 bungkos ng mga halaman, pampalasa.
Paghahanda: Isawsaw ang manok sa pampalasa at ilagay sa isang hulma. Gupitin ang sibuyas sa mga singsing, magaspang na gadgad na mga karot at ilagay sa dibdib. Nangungunang sa lahat ng mga berdeng beans. Paghaluin ang kulay-gatas na tinadtad na damo at gadgad na keso at ibuhos sa pinggan. Maghurno sa oven para sa mga 40-45 minuto sa 180 degree.