Ang isang garapon ng mackerel o tuna ay matagal nang nasa ref, at hindi mo pa rin alam kung saan ito ilalagay? Pagkatapos ay panatilihin ang 20 mga recipe para sa mga de-lata na salad ng isda. Huwag mag-atubiling mag-eksperimento sa mga kumbinasyon at subukan ang mga bagong bagay!
1. Mimosa na may keso
Isang kamangha-manghang at magandang pagkakaiba-iba ng isang klasikong recipe.
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang isda, 3 itlog, 1 sibuyas, 2 karot, 100 g ng keso, 1 kumpol ng berdeng mga sibuyas, mayonesa.
Paghahanda: Mash ang isda gamit ang isang tinidor, ilatag ang unang layer at kumalat sa mayonesa. Pagkatapos - makinis na tinadtad na sibuyas, at muli mayonesa. Ang susunod na mga layer ay gadgad pinakuluang itlog, mayonesa, gadgad pinakuluang karot, muli mayonesa at keso na may berdeng mga sibuyas.
2. Salad na may de-latang isda at crouton
Ang pangunahing bentahe ng resipe na ito ay ang magandang kaibahan ng mga pagkakayari.
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang isda, 1 lata ng mga gisantes, 1 sibuyas, 1 karot, 2 adobo na mga pipino, 3 itlog, crouton, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga karot at gupitin ito sa maliliit na cube na may mga sibuyas, pipino at pinakuluang itlog. Mash ang de-latang pagkain, idagdag ang mga gisantes, ihalo ang salad na may mayonesa at crackers.
3. Salad na may sprats at keso
Maaari kang magdagdag ng matapang na keso o naproseso na keso sa salad.
Kakailanganin mong: 1 lata ng sprat, 1 lata ng mga gisantes, 2 itlog, 1 pipino, halaman, mayonesa, 100 g ng keso.
Paghahanda: Mash ang sprats gamit ang isang tinidor, ihalo ang pinakuluang itlog at sariwang pipino. Grate ang keso, idagdag ang mga gisantes at timplahan ang salad ng mayonesa at halaman.
4. Salad na may de-latang isda at mansanas
Kunin ang mga mansanas na mas matamis at magdagdag ng ilang mga mani.
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang isda, 2 itlog, 2 sibuyas, 100 g ng mantikilya, 2 mansanas, 100 g ng keso, 70 g ng mga nogales, mayonesa.
Paghahanda: Pinong tinadtad ang sibuyas, hiwalay na kuskusin ang mga puti at pula ng itlog, at sa parehong magaspang kudkuran, kuskusin ang mansanas, keso at mantikilya. I-chop ang mga mani at ilatag ang mga layer ng mga puti, de-latang pagkain, mga sibuyas, mayonesa, mantikilya, keso, mani, mansanas at yolks. Palamutihan ang salad ng mga itlog, keso, mani o halaman na iyong pinili.
5. Salad na may de-latang isda, gulay at halaman
Maaari kang kumuha ng de-latang pagkain, sprat o anumang iba pang mga isda sa garapon.
Kakailanganin mong: 2 patatas, 2 pipino, 6 mga kamatis ng cherry, isang grupo ng mga gulay, 1 lata ng de-latang isda, 3 itlog, langis ng oliba.
Paghahanda: Gupitin ang pinakuluang patatas at mga pipino sa mga cube, ang mga itlog at kamatis sa mga wedge, at opsyonal na i-chop ang mga narvi greens. Pukawin ang salad, idagdag ang isda at ambon na may langis ng oliba.
Shrimp pasta: 8 masasarap na mga recipe (hakbang-hakbang)
6. Salad na may de-latang isda at kamatis
At para sa salad na ito, inirerekumenda namin ang pagkuha ng de-latang tuna.
Kakailanganin mong: 250 g de-lata na tuna, 6 patatas, 2 karot, 2 kamatis, litsugas, halaman, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga patatas na may karot at sodium sa isang medium grater. I-chop ang salad at gupitin ang mga kamatis sa maliit na cubes. Layer kalahati ng patatas, mayonesa, tuna, karot, mayonesa, litsugas, kamatis, patatas at mayonesa. Palamutihan ang salad ng mga halaman.
7. Salad na may omelet at de-latang isda
Isang napakabilis at masustansyang recipe ng salad.
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang isda, 2 itlog, 2 kutsara. gatas, 4 na kutsara. mga gisantes, 1 grupo ng mga berdeng sibuyas, mayonesa.
Paghahanda: Talunin ang mga itlog na may gatas at pampalasa, iprito ang isang manipis na omelet at i-chop ito. Mash ang de-latang pagkain, makinis na tinadtad ang pinakuluang itlog at pukawin ang salad gamit ang tinadtad na berdeng mga sibuyas. Timplahan ito ng mayonesa.
8. Salad na may de-latang isda at beets
Isang masarap at hindi pangkaraniwang kahalili para sa isang simpleng vinaigrette.
Kakailanganin mong: 240 g de-latang isda, 3 patatas, 2 atsara, 2 beet, 200 g de-lata na gisantes, 1 sibuyas, langis ng oliba.
Paghahanda: Pakuluan o maghurno beets at patatas, gupitin ang mga gulay sa maliit na cube. Pinong tinadtad ang sibuyas doon, mash ang de-latang pagkain, idagdag ang mga gisantes at ihalo sa langis ng oliba.
9. Salad na may de-latang isda at pinya
Pumili ng isda sa iyong katas, hindi langis.
Kakailanganin mong: 2 itlog, 4 na hiwa ng mga de-latang pineapples, 50 g ng keso, 1 pipino, 1 lata ng de-latang isda, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog, gupitin ang lahat ng mga sangkap sa manipis na mga cube at idagdag ang mashed na de-latang pagkain. Pukawin ang salad at timplahan ito ng mayonesa upang tikman.
10. Salad na may mga labanos at de-latang isda
Isang light salad ng gulay para sa mga nagmamalasakit sa kanilang pigura.
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang isda, 300 g ng labanos, 2 itlog, 0.5 lata ng mais, 150 g ng sour cream, 1 tsp. mustasa, pampalasa, berdeng mga sibuyas.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog, gupitin ito sa mga cube at idagdag sa niligong de-latang pagkain. Gupitin ang labanos sa manipis na mga hiwa, magdagdag ng mais at tinadtad na berdeng mga sibuyas, at timplahan ng sour cream na may mustasa at pampalasa.
Paano magluto ng mga arrow ng bawang: mabilis at masarap
11. Salad na may de-latang salmon
Mas magiging mas masarap kung ilalagay mo ang salad sa mga tart tartlet.
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang salmon, 2 itlog, 50 g ng keso, berdeng mga sibuyas, 1 karot, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog at karot, at ihulog ang mga ito sa isang medium grater kasama ang keso. Mash ang salmon, i-chop ang berdeng mga sibuyas at itapon ang salad gamit ang mayonesa, o ilatag sa mga layer.
12. Salad na may de-latang tuna at asparagus beans
Kung nais mong gawing nakabubusog at siksik ang salad, magdagdag ng isang pares ng pinakuluang patatas.
Kakailanganin mong: 6 mga kamatis ng seresa, 150 g ng keso, 1 sibuyas, 2 itlog, 1 lata ng tuna, mayonesa, bawang, 100 g ng asparagus beans.
Paghahanda: Pakuluan ang mga asparagus beans at itlog, i-chop ang mga sangkap nang sapalaran. Gupitin ang keso sa mga hiwa o i-rehas din ito. Pukawin ang salad, idagdag ang durog na bawang at timplahan ng mayonesa ayon sa panlasa.
13. Salad na may de-latang isda at patatas
Depende sa nais na pagkakapare-pareho, baguhin ang laki ng mga hiwa.
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang isda, 2 patatas, 0.5 lata ng olibo, berdeng mga sibuyas, 2 kutsara. langis ng oliba, 1 tsp. lemon juice at pampalasa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga patatas, tagain ito kasama ang mga isda at ihalo. Magdagdag ng mga singsing ng olibo at berdeng mga sibuyas sa salad, at timplahan ng langis ng oliba, lemon juice at pampalasa.
14. Salad na may sprat at mga itlog ng pugo
Ihain ang salad na ito sa mga bahagi o sa bruschetta.
Kakailanganin mong: 100 g sprat, 8 itlog ng pugo, 2 beets, 2 turnip, berdeng salad, 30 g langis ng oliba, 1 kutsara. butil-butil na mustasa, halaman, pampalasa.
Paghahanda: Budburan ang beets at turnips na may mantikilya at inihurnong kalakal sa oven hanggang malambot, pagkatapos ay gupitin sa mga cube. Pakuluan ang mga itlog ng pugo at gupitin ito sa kalahati. Pagsamahin ang langis ng oliba, halaman at mustasa at timplahan ang salad.
15. Salad mula sa de-latang rosas na salmon na may bigas
Kumuha ng mga sariwang o Korean na karot.
Kakailanganin mong: 1 lata ng rosas na salmon, 1/3 tasa ng bigas, 2 itlog, 2 karot, 1 pipino, berdeng mga sibuyas, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang bigas, itlog at karot. Gupitin ang mga sangkap sa maliliit na cube o manipis na piraso, magdagdag ng mga berdeng sibuyas at ihalo sa mayonesa.
Mga salad na walang mayonesa sa maligaya na talahanayan: 20 mahusay na mga recipe
16. Salad na may de-latang isda at damong-dagat
Isang recipe ng salad para sa mga connoisseurs ng hindi pangkaraniwang kagustuhan at kanilang mga kumbinasyon.
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang isda, 1 sibuyas, 3 itlog, 200 g ng damong-dagat, 0.5 tasa ng bigas, 1 lata ng mais, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog at bigas, makinis na tagain ang mga itlog at sibuyas at idagdag ang mais. Idagdag ang damong-dagat at minasa na de-latang isda, at timplahan ang salad ng mayonesa.
17. Salad na may couscous at de-latang isda
Isang mahusay na kahalili sa mga salad ng bigas na may isda.
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang isda, 1 lata ng mais, 3 atsara, 0.5 tasa ng couscous, 1 bungkos ng halaman, langis ng oliba.
Paghahanda: Maghanda ng couscous alinsunod sa mga tagubilin, ihalo ito sa de-latang isda. Pinong gupitin ang mga pipino at halaman, magdagdag ng mais at ambon na may langis ng oliba.
18. Salad na may de-latang isda at kahel
Ang resipe ng salad na ito ay tiyak na sorpresahin ka at ang iyong mga panauhin!
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang isda, 2 naproseso na keso, 4 na itlog, kalahating sibuyas, kalahating orange, 3 kutsara. tinadtad na mga nogales, 100 g ng keso, mayonesa.
Paghahanda: Grate naproseso na keso at pinakuluang itlog sa isang magaspang kudkuran, tagain ang sibuyas at gupitin ang orange sa mga cube. Ipunin ang salad sa mga layer: naproseso na keso, mayonesa, isda, sibuyas, mayonesa, itlog, mayonesa, kahel, mani mayonesa, keso.
19. Salad na may de-latang isda at beans
Madali nitong mapapalitan ang hapunan o tanghalian, ngunit napakabilis na ginagawa!
Kakailanganin mong: 400 g ng de-latang isda, 200 g ng de-latang beans, 1 pulang sibuyas, 2 sibuyas ng bawang, 50 g ng mga karot, 50 g ng kulay-gatas, pampalasa, berdeng mga sibuyas.
Paghahanda: Banlawan ang mga beans mula sa likido, mash ang isda at pukawin. Gupitin ang sibuyas sa mga balahibo, idagdag ang gadgad na mga karot at berdeng mga sibuyas, at pagkatapos timplahan ang salad ng sour cream na may mga pampalasa at bawang.
20. Salad na may de-latang isda at repolyo ng Tsino
Makatas, sariwa at crispy salad na mag-apela sa parehong mga matatanda at bata.
Kakailanganin mong: 120 g ng de-latang isda, 200 g ng Intsik na repolyo, 1 karot, 1 itlog, kalahating sibuyas, mayonesa o kulay-gatas.
Paghahanda: Pagtaga ng repolyo at karot na makinis, magdagdag ng pinakuluang itlog na gupitin. Paluin ang tinadtad na sibuyas na may kumukulong tubig, i-mash ang de-latang pagkain na may isang tinidor, at timplahan ang salad.