Ito ay nangyayari na walang oras para sa pagluluto sa lahat, ngunit hindi ito isang dahilan upang mabuhay nang mag-isa sa mga sandwich. Lalo na para sa mga naturang kaso, natagpuan namin ang 20 pinakamabilis na mga salad na inihanda sa loob ng 10 minuto. Masarap, kasiya-siya at maginhawa!
1. Salad na may usok na sausage
Isang mabilis at kasiya-siyang salad na ginawa mula sa simpleng mga pagkain na mayroon ka sa ref.
Kakailanganin mong: 150 g repolyo, 1 pipino, 70 g matapang na keso, 100 g pinausukang sausage, 0.5 lata ng mga naka-kahong gisantes, mayonesa.
Paghahanda: I-chop ang repolyo, gilingin ang keso at gupitin ang pipino at sausage sa mga piraso. Idagdag ang mga gisantes at timplahan ng kaunting mayonesa.
2. Mabilis na salad na may mga crab stick
Aabutin ka ng sampung minuto upang pakuluan ang mga itlog!
Kakailanganin mong: 4 na itlog, 250 g crab sticks, 2 pipino, 1 lata ng mais, 5 berdeng mga sibuyas na balahibo, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog, at sa oras na ito, gupitin ang mga pipino, sibuyas at stick ng alimango. Gilingin ang mga itlog sa kanila, idagdag ang mais at timplahan ang salad ng mayonesa.
3. Salad na may pinausukang manok at crouton
Ang pinausukang manok ay mabuti sapagkat hindi na kailangan pang pinakuluan o lutongin.
Kakailanganin mong: 500 g ng Intsik na repolyo, 1 lata ng mais, 1 pipino, 1 kampanilya, 1 kamatis, 200 g ng pinausukang manok, mga gulay, 100 g ng mga crouton, pampalasa, 3 kutsara. kulay-gatas, 1 kutsara. mayonesa.
Paghahanda: Tumaga ang repolyo at gupitin ang lahat ng iba pang mga sangkap sa mga piraso. Magdagdag ng mga tinadtad na gulay, crouton at sour cream na may mayonesa at pampalasa sa salad.
4. Mabilis na salad na may pusit
Isang napaka-sopistikadong recipe, kahit na maaari itong ihanda sa loob ng ilang minuto.
Kakailanganin mong: 2 pusit, 1 adobo na pipino, kalahating sibuyas, 70 g keso, mayonesa.
Paghahanda: Hugasan ang pusit at pakuluan sa kumukulong tubig sa loob ng 3-4 minuto. Gupitin ito sa mga piraso, at i-chop ang pipino at sibuyas sa parehong paraan. Ibuhos ang kumukulong tubig sa sibuyas upang maalis ang kapaitan. Ang sodium cheese sa isang magaspang kudkuran, at timplahan ang salad ng mayonesa.
5. Canned Bean Salad
Ang parehong pula at puti ay pantay na angkop. At ang salad ay kagiliw-giliw na may beans sa isang kamatis!
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang beans, 1 lata ng mais, isang dakot ng crackers, berdeng mga sibuyas, sour cream.
Paghahanda: Pagsamahin ang beans sa mais at tinadtad na berdeng mga sibuyas. Timplahan ang salad ng sour cream at iwisik ang mga crouton sa itaas pakanan bago ihain. Ang mga Crouton ay maaaring mabilis na matuyo sa isang regular na kawali ng tinapay.
15 simple at masarap na mga seaweed salad
6. Warm salad na may torta
Oo, kahit na ang isang mainit na salad ay maaaring ihanda sa loob lamang ng 10 minuto!
Kakailanganin mong: 3 itlog, 3 kutsara gatas, 150 g pinausukang manok, 1 lata ng mais, 1 pulang sibuyas, mayonesa o kulay-gatas.
Paghahanda: Talunin ang mga itlog ng gatas, iprito ang torta at gupitin. Gayundin, i-chop ang manok at sibuyas, idagdag ang mais at timplahan ang salad.
7. Salad na may mga stick ng ham, pusit at alimango
Ang hindi pangkaraniwang kumbinasyon ay talagang naging maayos.
Kakailanganin mong: 200 g crab sticks, 150 g ham, 200 g pusit, 2 itlog, 0.5 lata ng olibo, mayonesa.
Paghahanda: Ilagay ang mga itlog sa pigsa, at sa oras na ito, pakuluan ang pusit sa loob ng 3-4 minuto. Gupitin ang lahat sa mga piraso at mga olibo sa manipis na mga hiwa. Pukawin ang salad at timplahan ng mayonesa.
8. Mabilis na salad na may hipon at abukado
Isa sa mga pinaka masarap ngunit mabilis na mga recipe ng salad sa koleksyon!
Kakailanganin mong: 200 g peeled hipon, 1 abukado, 1 pipino, 3 tangkay ng kintsay, 1 mansanas, langis ng oliba, lemon juice.
Paghahanda: Pakuluan ang hipon hanggang malambot, at sa oras na ito, gupitin ang natitirang mga sangkap sa mga cube. Budburan ang salad ng lemon juice at langis ng oliba.
9. Salad na may bigas at herring
Kung nais mo, maaari kang magdagdag ng isang maliit na pinakuluang kanin o bulgur sa salad.
Kakailanganin mong: 100 g ng herring fillet, 150 g ng mga pipino, 200 g ng mga karot, 1 kumpol ng berdeng mga sibuyas.
Paghahanda: Gupitin ang pipino at herring sa mga piraso, gilingin ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran at idagdag ang tinadtad na berdeng mga sibuyas, ihalo ang salad at timplahan ng mantikilya o mustasa upang tikman.
10. Gulay ng salad na may talong
Ang pinakamahabang oras sa paghahanda ng salad na ito ay upang iprito ang mga eggplants at adobo ang mga sibuyas.
Kakailanganin mong: 4 na kamatis, 1 talong, 1 karot, 1 paminta, 1 sibuyas, 3 kutsara. suka, asin, asukal, pampalasa, langis ng oliba.
Paghahanda: Gupitin ang sibuyas sa mga balahibo at i-marinate ito sa suka, asukal at pampalasa sa loob ng 5-7 minuto. Sa oras na ito, gupitin ang mga eggplants sa mga cube at iprito sa langis ng oliba. Grate carrots sa isang magaspang grater, chop peppers at mga kamatis nang sapalaran, pukawin ang mga gulay at panahon.
15 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Hipon at Squid Salad
11. Salad na may beans at karot
Magagawa ng mga sariwa o nakahanda na mga karot sa Korea.
Kakailanganin mong: 1 lata ng de-latang beans, 200 g ng mga karot, 2 sibuyas, pampalasa, langis ng oliba.
Paghahanda: Ang mga sariwang karot ng sodium sa isang regular o Korean grater at i-mash ng kaunti sa mga pampalasa. Kumuha ng nakahanda nang Koreano, at idagdag lamang ang mga beans at tinadtad na mga sibuyas na pinahiran ng kumukulong tubig dito.
12. Sariwang gulay salad na may toyo
Ang kasiyahan nito ay sariwa at malutong na zucchini.
Kakailanganin mong: 1 zucchini, 2 pipino, 5 mga kamatis ng cherry, 1 sibuyas, 1 paminta, 2 kutsara. toyo, pampalasa, 1 tsp. dijon mustasa, langis ng oliba.
Paghahanda: Gupitin ang mga gulay sa mga piraso ng katamtamang sukat, ang mga sibuyas sa mga balahibo at ang seresa sa mga tirahan. Ihagis ang salad at timplahan ng langis ng oliba, toyo, mustasa at pampalasa.
13. Mabilis na salad na may mga pipino at peppers
Kung mayroon kang isang Korean carrot grater, mas mabilis ito!
Kakailanganin mong: 200 g mga pipino, 60 g paminta, 2 kutsara. linga langis, isang pakurot ng buto ng mustasa, mainit na paminta, halaman, linga, 1 tsp. toyo, bawang, isang pakot ng asukal.
Paghahanda: Tumaga ang mga pipino sa isang Korean grater, at i-chop ang mga paminta sa manipis na piraso at gaanong iprito ng mga linga, asukal at tinadtad na bawang. Magdagdag ng mga damo, natirang langis at pampalasa, at mga patlang ng toyo.
14. Salad na may tuna, itlog at keso
Upang maihanda ang salad na ito, mas mahusay na kumuha ng de-latang pagkain sa iyong sariling katas!
Kakailanganin mong: 1 lata ng tuna, 2 itlog, 1 pipino, kalahating grupo ng mga berdeng sibuyas, 1 cream cheese, mayonesa.
Paghahanda: Pakuluan ang mga itlog at lagyan ng rehas na may tinunaw na keso. Magdagdag ng mashed na tuna at makinis na tinadtad na berdeng mga sibuyas na may pipino. Magdagdag ng ilang higit pang mayonesa para sa pagkakapare-pareho kung kinakailangan.
15. Salad na may ham at gulay
Sa halip na ham, maaari mong gamitin ang pinakuluang o pinausukang sausage.
Kakailanganin mong: 250 g ham, 2 pipino, 1 paminta, 1 kumpol ng berdeng mga sibuyas, 150 g keso, yogurt.
Paghahanda: Gupitin ang lahat ng mga sangkap sa mga piraso at i-chop ang sibuyas na mas maliit. Idagdag ang gadgad na keso at pukawin ang salad o ilatag sa mga layer sa isang hulma. Itaas ito sa simpleng yogurt.
15 simpleng mga salad na may mga crab stick at repolyo
16. Salad na may mga de-latang kabute
Upang gawing mas kasiya-siya ang salad, magdagdag ng isang pares ng pinakuluang itlog.
Kakailanganin mong: 150 g ng mga de-latang kabute, 100 g ng mais, 1 sibuyas, 100 g ng pitted olives, 50 g ng keso, mayonesa.
Paghahanda: Tumaga ng mga kabute, olibo at sibuyas sa humigit-kumulang sa parehong mga piraso, sa laki ng mga butil ng mais. Pukawin ang salad, idagdag ang gadgad na keso at timplahan ng mayonesa.
17. Sauerkraut salad na may mansanas
Masarap na bitamina salad na nagluluto sa loob lamang ng 10 minuto!
Kakailanganin mong: 350 g sauerkraut, 1-2 mansanas, caraway seed, langis ng halaman.
Paghahanda: Paghaluin nang mabuti ang repolyo at idagdag ang mga pampalasa sa nais na panlasa. Tanggalin ang mansanas ng pino, pukawin ang salad at ambon na may unscented na langis ng halaman.
18. Korean carrot salad
Maaaring gamitin ang mga karot na Koreano bilang isang handa nang salad, ngunit madali silang magkakaiba-iba.
Kakailanganin mong: 150 g ng mga karot sa Korea, 150 g ng mga pipino, 4 na mga kamatis ng cherry, 0.5 lata ng mga naka-kahong pulang beans, 0.5 lata ng mais, 0.5 bungkos ng cilantro, mani.
Paghahanda: Gupitin ang mga pipino at kamatis sa mga piraso, magdagdag ng beans at mais. Tumaga ng cilantro o iba pang mga mabangong halaman, iwisik ang mga mani at pukawin ang salad.
labinsiyam.Spinach salad
Mabilis na berdeng salad na may inasnan na keso. Talagang jam!
Kakailanganin mong: 70 g spinach, 50 g feta cheese, suluguni o feta, 2 itlog, linga, 3 kutsara. langis ng oliba, 2 kutsara lemon juice.
Paghahanda: Hugasan ang mga dahon ng spinach at tumaga nang kaunti. Mahigpit na tinadtad ang pinakuluang itlog at durugin ang keso gamit ang iyong mga kamay. Pukawin ang salad at timplahan ng langis ng oliba at lemon juice.
20. Raw beet salad
Karaniwan kumukuha kami ng pinakuluang o inihaw na beets, ngunit para sa isang salad sa loob ng 10 minuto maaari mo pa ring magamit ang mga ito!
Kakailanganin mong: 1 beet, 1 karot, 2 sibuyas ng bawang, 1 cream cheese, mayonesa.
Paghahanda: Grate carrots, beets at keso sa isang magaspang na kudkuran. Idagdag ang durog na bawang at pampalasa sa panlasa, at ihalo nang mabuti ang salad sa isang kutsarang mayonesa.